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游泳赛事报道
提供游泳比赛的报道、直播和记录服务;
水上表演赛事策划
策划水上表演赛事,如水上芭蕾、花样跳水等;
残障人士游泳辅助设备服务
提供残障人士的游泳辅助设备,如浮具、辅助浮板等;
游泳时应根据姿势和节奏控制呼吸,确保足够的氧气供应。
通常可以通过游泳馆官方网站、手机APP或电话等渠道进行教练的预约。
游泳前可进行伸展、热身游泳等活动,避免受伤。
游泳时应学会在正确的时间和方式呼吸,以保持顺畅的游泳动作。
游泳后应及时淋浴清洗、保持皮肤湿润,并注意防晒。